En el marco del Día Mundial de la Diabetes, la diabetóloga Elizabeth Méndez alertó que hasta la mitad de las personas con diabetes tipo 2 desconoce que tiene la enfermedad. Remarcó la importancia de la detección temprana, los hábitos saludables y la continuidad de los tratamientos para prevenir complicaciones.
En Misiones, el 13,7% de la población tiene diabetes, una prevalencia cercana al promedio nacional, que alcanza al 14,1%. En vísperas del Día Mundial de la Diabetes, que se conmemora cada 14 de noviembre, la diabetóloga Elizabeth Méndez advirtió sobre la necesidad de reforzar la prevención, los controles médicos y la detección temprana, especialmente ante el alto porcentaje de personas que desconoce su diagnóstico.
Durante una entrevista con el programa Acá te lo Contamos, por Radioactiva, la especialista señaló que, según los últimos datos de la Federación Internacional de Diabetes (IDF), más de 580 millones de personas viven con esta enfermedad en el mundo.
En ese contexto, explicó que la campaña internacional de este año tiene como eje la acción temprana contra la diabetes, con el objetivo de promover medidas preventivas, fortalecer la educación sanitaria e involucrar tanto a los equipos de salud como a la comunidad.
“Se trata de anticipar, de tomar medidas preventivas que, a través de la difusión, a través de la educación del equipo de salud y de la comunidad, podemos justamente tratar de cambiar este flagelo que es la diabetes”, sostuvo.
Elizabeth Méndez, diabetóloga. Fotografía, ©Marcos Otaño.
Méndez puso especial énfasis en la diabetes tipo 2, que combina factores hereditarios con otros vinculados al estilo de vida. Al respecto, remarcó que mantener una alimentación equilibrada y realizar actividad física de manera regular son herramientas fundamentales para reducir los riesgos.
Sin embargo, advirtió que muchas personas conviven con la enfermedad sin saberlo. “Hasta el 50% desconoce que tiene la enfermedad, estoy hablando siempre en la población con diabetes tipo 2“, precisó.
La detección tardía representa un riesgo porque los niveles elevados de glucosa en sangre pueden generar daños progresivos en distintos órganos y sistemas. Entre las complicaciones mencionó las enfermedades cardiovasculares y renales, las alteraciones hepáticas y las lesiones en la retina que pueden derivar en pérdida de la visión.
También hizo hincapié en el cuidado de los pies, debido a los problemas circulatorios y neurológicos que puede provocar la diabetes. En ese sentido, advirtió sobre el desarrollo del llamado pie diabético, que puede ocasionar úlceras y, en los casos más graves, amputaciones. Según indicó, a nivel mundial se produce una amputación relacionada con esta complicación cada 20 segundos.
Por eso, explicó que el abordaje de la enfermedad requiere un seguimiento integral y no debe limitarse únicamente a medir los niveles de azúcar en sangre.
“Es sumamente importante tener el foco en el objetivo glucémico, en la presión arterial, en el peso, en las horas de descanso, en la alimentación, en la actividad física. Son muchas cosas que hacen para que la persona tenga una calidad de vida buena”, señaló.
Los tratamientos y la importancia de no abandonar la medicación
Al referirse a las posibilidades de controlar la diabetes mediante cambios en la alimentación y la actividad física, Méndez aclaró que los hábitos saludables son indispensables, pero no reemplazan necesariamente los tratamientos farmacológicos.
En el caso de la diabetes tipo 2, explicó que la enfermedad puede llevar entre cinco y siete años de evolución antes de ser diagnosticada. Por ese motivo, muchos pacientes llegan a la consulta cuando ya presentan alguna complicación. “Sin la medicación no se puede llevar adelante el tratamiento y tener buenos resultados”, afirmó.
Asimismo, detalló que las personas con diabetes tipo 1 necesitan insulina de manera permanente, mediante bombas de infusión o lapiceras. En cambio, quienes tienen diabetes tipo 2 pueden comenzar con medicamentos orales, aunque algunos pacientes también requieren insulina durante su evolución.
La especialista señaló que actualmente existen tratamientos que no solo permiten mejorar el control de la glucemia, sino que también ofrecen beneficios cardiovasculares y renales y contribuyen al manejo del peso.
A estos avances se suman herramientas tecnológicas como los sensores de monitoreo continuo de glucosa y las bombas de infusión de insulina, que permiten un seguimiento más preciso y adaptado a las necesidades de cada paciente.
No obstante, consideró que la incorporación de nuevas tecnologías debe ir acompañada de educación terapéutica. Esto implica capacitar a los profesionales para que puedan brindar información y herramientas que permitan a las personas tomar decisiones cotidianas sobre el cuidado de su salud.
Advirtieron sobre los tratamientos difundidos en redes sociales
Otro de los puntos abordados durante la entrevista fue la circulación de recomendaciones sobre supuestos tratamientos naturales, infusiones, hierbas y prácticas como el ayuno intermitente para controlar la diabetes.
Méndez consideró que las redes sociales pueden ser una herramienta valiosa para difundir información, siempre que los contenidos tengan respaldo y estén acompañados por asesoramiento profesional.
“El tema de las redes es, por un lado, una herramienta muy buena, pero siempre con un asesoramiento y un seguimiento”, explicó.
Sobre el consumo de tisanas y hierbas, indicó que pueden incorporarse a las rutinas de algunas personas, siempre que no impliquen abandonar la medicación ni los controles médicos. También advirtió que el ayuno intermitente no resulta adecuado para todos los pacientes.
En particular, señaló que quienes tienen diabetes tipo 1 y utilizan medicamentos que pueden reducir considerablemente los niveles de glucosa deben tener especial precaución, ya que el ayuno puede provocar episodios de hipoglucemia.
“Cada paciente, si bien puede tener el mismo diagnóstico que otro, tiene un estilo de vida diferente. Somos personas diferentes, entonces el gran desafío cuando hablamos de tratamiento es poder adecuar para nuestro paciente”, sostuvo.
Por ese motivo, insistió en que cualquier modificación en la alimentación, los horarios de las comidas o las rutinas de actividad física debe realizarse con acompañamiento del equipo de salud.
Actividades por el Día Mundial de la Diabetes en Posadas
En el marco de la conmemoración, Méndez anunció dos actividades destinadas a fortalecer la capacitación de los profesionales y la concientización comunitaria.
La primera tendrá lugar este viernes 13 de noviembre, desde las 8, en el Colegio Médico de Misiones. La jornada contará con la participación de referentes nacionales y provinciales y abordará aspectos cardiorrenales, metabólicos, hepáticos, fosfocálcicos y oncológicos, además de otros contenidos de actualización médica.
La convocatoria será gratuita y estará dirigida a profesionales de la salud, con el propósito de actualizar conocimientos y fortalecer las herramientas de atención.
Por otra parte, el sábado 14 de noviembre, desde las 17, se realizará una actividad abierta a toda la comunidad en el sector El Brete de la Costanera de Posadas.
La propuesta incluirá espacios de información y educación sobre diabetes, actividad física, juegos y expresiones artísticas, con la participación de distintas instituciones.
“Pedimos a la gente que nos acompañe con la familia, que vayan y que disfruten. Esto es un aprendizaje para todos”, invitó la diabetóloga.
Finalmente, Méndez insistió en que la detección temprana, los controles periódicos y la continuidad de los tratamientos son fundamentales para reducir las complicaciones de la enfermedad. También remarcó que la educación y el acompañamiento profesional permiten mejorar el cuidado cotidiano y la calidad de vida de las personas con diabetes.
